‘Ik ben niet de moeite waard’, ‘Ik hoor er niet bij’ of ‘Ik ben niet goed genoeg’: het zijn conclusies die je in je vroege jeugd hebt getrokken en die je je rest van je leven kunnen blijven dwarszitten. Tijd om jezelf los te schudden en een nieuw zelfbeeld te creëren.
In Esta 3 een interessant artikel over hoe die conclusies zijn ontstaan en hoe je ervan afkomt. Wat er als kind met je is gebeurd kun je niet meer veranderen, maar wel de gedachten en het gedrag die daaruit voortkomen.
Lisette Schuitemaker schreef er een boek over: De 5 kindconclusies.
Verwerken / ophalen ...