Nouchka Fontijn gaat ervoor
Ik spreek Nouchka in Schiedam bij haar ouderlijk huis. Het is een mooie rustige omgeving en ik zie direct dat ik goed zit, want er staat een auto voor de deur met het NOC*NSF logo erop. Nouchka heeft de A-status dat betekent dat ze zich, met aanvullende sponsoring, op dit moment fulltime op haar sport kan richten. “Mijn studie fysiotherapie ligt dit jaar even stil. Ik wil me nu concentreren op mijn sport”, vertelt ze. “De studie pak ik weer op na de Olympische spelen”.
Waarom gaat een meisje boksen?
“Ik heb veel verschillende sporten gedaan zoals atletiek, hockey, windsurfen, waterpolo en snowboarden. Maar toen een vriendin van de zeekadetten mij een keer meevroeg naar Taekwondo (ITF) was ik meteen verkocht. Ik was fanatiek en wilde steeds beter worden. Om mijn ‘stoten’ te verbeteren nam mijn trainer me een keer mee naar een bokstraining. Ik liep als meisje van negentien de bokschool binnen en zag allemaal mannen van veertig met een bierbuik. Dat vond ik maar niets. Gelukkig haalde mijn trainer me over nog een keer te komen. En zo begon ik het steeds leuker te vinden en werd ik ook steeds beter”, vertelt Nouchka.
Veel en hard trainen
Nouchka traint veel in Ierland waar ze met de trainers een trainingsschema heeft opgesteld. Ze pakt dat heel zelfstandig aan. Als ze in Nederland is, traint ze twee keer per dag. Sparren, technische- en conditietrainingen worden afgewisseld. “Je kunt me regelmatig bij de Maastunnel de trappen op en neer zien rennen”, lacht ze. In de ring wordt ze gecoacht door niemand minder dan Arnold Vanderlyde. In 2009, 2010 en 2011 wordt ze Nederlands Kampioen en in 2012 wordt ze tweede op het EK en win ze het toernooi in Servië. Om mee te kunnen doen aan de Olympische spelen moet Nouchka op het WK bij de beste drie boksters van Europa eindigen. Ik ga dit natuurlijk volgen.
Mooie plaatjes
Bij een mooie sportvrouw horen ook mooie foto’s. Op mijn zoektocht naar een boksfoto van Nouchka kwam ik fotografe ‘Piek’ tegen. Deze week kwam haar boek ‘seconds out faces of boxing’ uit met boksfotografie.
Een uitgebreider artikel over mijn interview met Nouchka Fontijn is te lezen op DeSportVrouw.nl
Zo en nu reis ik af naar het ADO stadion waar ik de Ladies Day mee ga maken. Naast optredens en een modeshow spelen de voetbaldames van ADO tegen Telstar. Ik ben benieuwd!
Foto: Piek
Janine Heemskerk
Motto: ‘Pluk de dag, haal eruit wat erin zit’.
- Sportvrouw
- Oprichter De Sportvrouw
- Zingt in een gospelkoor
Twitter @DeSportvrouw – Website: De Sportvrouw

















Geef een reactie